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一种透气运动
本实用新型公开了一种透气运动鞋,包括鞋底、鞋面、鞋帮、鞋舌、鞋带,所述鞋底包括下底、中底、上底,所述下底为耐磨层,所述耐磨层上设有防滑纹,所述中底为气垫层,所述中底的一侧设有TPU支撑件,所述上底靠近鞋头的一端设有与...
郑东壹
文献传递
运动联合核心肌群训练对久坐引起的大学生下背痛的疗效观察
2021年
非特异性下背痛(NLBP)是指在排除明确解剖生理病因的情况下人的腰背部产生的疼痛。近年来,该病症的发病情况呈年轻化趋势。大学生普遍存在久坐问题,久坐会使得腰背部和腹部肌肉力量减弱,而肌力下降则会导致NLBP。基于此,文章运用对照实验法,探讨了运动联合核心肌群训练对大学生下背痛及躯体功能的影响。
杨蒙蒙熊明飞杨楠黄璞吴霜
关键词:健走久坐下背痛
徐州市云龙湖运动发展影响因素考察与分析
2021年
近年来,运动发展迅速,参与人数众多,是目前最热门的群众体育项目。2012年左右徐州市出现运动队伍,自此发展速度惊人,受到广大群众的热爱。本文以徐州市云龙湖运动发展影响因素为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,列出影响运动发展的因素。通过本文的总结分析,以期对今后徐州市云龙湖队的管理建立更清晰、合理的思路,减少管理的困难。
陈晨
关键词:健走运动文献资料法体育项目
徐州市云龙湖运动发展影响因素考察与分析
2020年
近年来,运动发展迅速,参与人数众多,是目前最热门的群众体育项目。2012年左右徐州市出现运动队伍,自此发展速度惊人,受到广大群众的热爱。本文以徐州市云龙湖运动发展影响因素为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,列出影响运动发展的因素;通过文章的总结分析,对今后徐州市云龙湖队的管理建立更清晰、合理的思路,减少管理的困难。
陈晨
关键词:健走运动
运动对职业人群身体成分变化及影响因素研究被引量:5
2019年
目的分析对职业人群身体成分变化及其影响因素,探讨其对慢病防控的有效性。方法采用自身对照法,选取南昌市东湖区机关、事业单位95人参加2015年中国职业人群"激励"康干预项目,以有氧运动形式进行运动干预。采用清华同方体测仪(BCA-1C)和血压计,于前、3个月、6个月完成3次体测,收集3次体测数据,同时完成康评估问卷调查,并采用SPSS 17.0软件进行统计分析。结果前和3个月、6个月的人体成分变化中,基础代谢量有所增加(F=5.334,P<0.05),体重(F=8.921,P<0.001)、腰围(F=8.883,P<0.001)、脂肪含量(F=5.193,P<0.05)、肌肉量(F=3.162,P<0.05)均有所降低,且经重复测量方差分析差异有统计学意义,而BMI(F=2.707,P>0.05)、臀围(F=0.731,P>0.05)差异无统计学意义。食物摄入量中,大米(F=11.305,P<0.001)、杂粮(F=7.724,P<0.001)、肉类(F=16.043,P<0.001)、鱼类(F=10.194,P<0.001)、蛋类(F=7.055,P<0.001)、奶类(F=6.192,P<0.01)、大豆(F=6.961,P<0.001)、豆浆(F=10.495,P<0.001)、蔬菜(F=10.370,P<0.001)、水果(F=10.377,P<0.001)等指标均有所增加,经重复测量方差分析差异有统计学意义。身体活动及睡眠变化情况中,重体力活动(F=7.759,P<0.001)、中等体力活动(F=4.258,P<0.05)、轻体力活动(F=6.566,P<0.05)、静坐等(F=3.442,P<0.05)及睡眠时间(F=4.238,P<0.05)指标比较均有所增加,经重复测量方差分析差异有统计学意义。结论持续运动对基础代谢量、体重、腰围、脂肪含量、肌肉量等指标均有明显的改善效果,对膳食结构和质量有较大改善,对正确的生活方式(重、中等和轻强度活动、静坐、睡眠)有较大改善,是有效的慢性病防控措施。
汤珣颜兴伟杨玉金付俊杰赵玉静李琦
关键词:健走身体成分影响因素
职业人群运动处方结合对康干预的效果分析被引量:8
2018年
目的比较运动处方相结合对康干预的效果,探索慢病防控工作新模式。方法 305名自愿参加人员佩戴专用的处方计步器,100d内每天记录行和处方完成情况。活动前后各进行一次身高、血压、腰围和体质成分的检查,活动期间共举办12次康讲座进行康知识教育。结果结果显示前后BMI、内脏指数、体脂肪率、腰围、血压均有显著的改善,后体质指数、腰围正常人数明显增加,超重和肥胖的人数明显减少,血压正常者增加。BMI、内脏指数、腰围改善情况随着量、和处方完成率的增加有增加的趋势。结论运动结合运动处方能有效的改善身体的康指标。
谭丽娟李明花韦柳春
关键词:健走
运动对退休老人心理康的影响
随着年龄的增长,社会生活的巨大变化,退休老人不仅面临着身体康问题,更受着心理康的折磨。运动作为一种较为温和的体育锻炼方式,不像跑步、跳绳等剧烈,更加适合老年人。本文通过对退休老人运动的实验研究,寻求一种安全、...
柯菁菁;
关键词:健走运动退休老人心理健康
文献传递
运动对职业人群血压和血糖的影响被引量:9
2018年
目的是一种以增强人体有氧代谢为目的运动,其特点是强度低,有节奏,不中断,持续时间长,对技巧的要求不高,不受时间、地点的限制,有着显著的身价值,同时安全方便、适应人群广。本研究主要探讨运动对职业人群血压和血糖的影响。方法为了达到预期效果,683名参加运动的职业人群全部由专业教练进行统一培训,规范姿势。比较分析参加的职业人群进行为期100天活动前后舒张压、收缩压和空腹血糖变化情况。结果通过参加100天运动干预,可以降低参加职业人群的收缩压和舒张压,运动前后收缩压和舒张压比较差异有统计学意义(P<0.001),空腹血糖比较差异无统计学意义(P>0.005)。结论通过可以降低职业人群的血压,但是不能降低空腹血糖。
秦爱萍崔晓明
关键词:健走运动血压血糖
不同频次运动对高校学生心境的影响被引量:1
2018年
为探讨运动对高校学生心境的影响,将80名康高校学生随机分成4组,分别按照每周运动2次、3次、4次、6次的频次进行8周的运动,以心率控制强度,应用BFS心境量表分别于运动开始之前与运动之后每间隔2周对受试者进行一次问卷调查;结果表明,各组受试者积极性和消极性心境指标初始值之间均无明显差异;通过8周运动,受试者积极性指标与消极性指标均优于之前,说明运动对保山学院学生心境的改善具有良好效果。
杨晓妮
关键词:健走运动高校学生心境
运动对职业人群BMI及相关指标的影响被引量:5
2017年
目的研究运动对职业人群BMI及相关指标的影响,探索适合中国职业人群的激励干预模式。方法比较运动参加者运动前后体重、BMI、腰围、体脂肪率和内脏脂肪指数的变化情况。结果通过100天干预,参赛队员的体重减轻(0.89±4.23)kg(t=5.492,P<0.05),BMI降低0.31±1.51(t=5.359,P<0.05),腰围缩小(1.31±5.95)cm(t=5.755,P<0.05),体脂肪率降低(0.53±2.40)%(t=5.804,P<0.05),内脏脂肪指数降低0.27±0.13(t=6.274,P<0.05)。结论职业人群通过坚持活动可以降低体重、BMI、腰围、体脂肪率和内脏指数,身体康情况明显改善,对慢性病预防控制起到积极作用。
秦爱萍李路路崔晓明王惠君姜虹赵英男
关键词:健走运动BMI

相关作者

李古强
作品数:43被引量:81H指数:6
供职机构:滨州医学院
研究主题:老年人 血清 步态 小腿 矫形器
秦爱萍
作品数:19被引量:139H指数:6
供职机构:黑龙江省疾病预防控制中心
研究主题:青少年 城市 城市中小学生 饮食行为 健走运动
薛鹏
作品数:35被引量:142H指数:5
供职机构:淮北师范大学体育学院
研究主题:运动生理学 社会体育专业 运动人体科学 实验课程 肥胖大学生
安楠
作品数:64被引量:250H指数:9
供职机构:国家体育总局
研究主题:成长期 神经肌肉接头 生理生化监控 运动员 补液
马力
作品数:31被引量:86H指数:5
供职机构:淮北师范大学体育学院
研究主题:健走运动 抗疲劳 安徽省高校 体育产业 高校教师