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“断气式”呼噜最危险
2024年
近日,34岁的汪先生在妻子陪同下来到我院就诊。夫妻俩在诊室刚一落座,妻子就向医生“吐槽”:“他睡觉打呼噜音那是相当大,有时候还会出现憋气停顿的现象,憋个几十秒后又突然深吸一口气,音大得像打雷一样,吵得我都没法睡!”对妻子的描述,汪先生感到很委屈,他表示自己都觉得没怎么睡,每天都很困,有时看书、看电视、坐车,甚至开车时都能睡着。晚上都要上两三次厕所,早晨起来口干,有时候头疼,昏昏沉沉的。在医生的建议下,汪先生接受了多导睡眠监测,结果显示:一夜呼吸停了300多次,平均每小时呼吸暂停50多次,呼吸暂停时最低血氧饱和度只有60%,属于严重的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
杨扬
关键词:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征呼噜声
呼噜里的危险信号
2023年
生活中,你有被震天呼噜吵得无法入睡的遭遇吗?虽然打鼾是睡眠中普遍存在的现象,但分贝过大的鼾不仅是他人的“睡眠杀手”,也可能是自身释放出的“危险信号”。鼾症,在医学上的正式名称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS),目前已成为国内继发性高血压的重要病因。有资料显示有50%~90%的OSAS患者患有高血压,隐性高血压的比例也高达32%。OSAS导致的血压升高是多种因素共同作用的结果,例如年龄、肥胖、代谢异常、自主神经系统的改变、炎症反应和睡眠不足等。
续洁
关键词:继发性高血压呼噜声危险信号自主神经系统隐性高血压OSAS
聪明的顺溜之雄鹰小子系列 呼噜没了
2023年
这天顺溜因顶撞班长而被责令做30个俯卧撑。不过,吃一堑长一智,顺溜明白了:身为军人,就应当服从命令。班长的严厉倒不是问题,问题是一到晚上,高超的鼾便震天响。怎样才能让他不再打呼噜呢?顺溜思索一番后,神秘兮兮地找来一个棒球和一根绳子。结果,他还真就用这两样东西解决了高超爱打呼噜的毛病。
关键词:呼噜声俯卧撑班长
爸爸的呼噜
2022年
呼噜,呼噜,呼噜……啊!又是这烦人的呼噜!爸爸平日里工作很辛苦,每天要从早上六点一直上班到晚上七点,下班回家后还要忙着给我做饭。吃过晚饭后,过不了一会儿他便倒头大睡。那呼噜震天响,跟打雷一样,我耳朵都要被震聋了。晚上我隔着房间听着爸爸的呼噜,常常睡不好觉。上六年级以后我的学业紧张起来,作业堆积成山。爸爸说六年级很重要,所以他决定以后晚饭后陪着我做作业。
陈晋辙林琛(指导)
关键词:呼噜声爸爸
暗夜之吼科学打击呼噜
2021年
打鼾是由口腔里的软组织振动弓I起的。这不止会干扰自己与其伴侣的睡眠,还是某些健康问题的预警。为自己的夜间噪音进行“消处理”,有些方法值得了解。
肖冰东
关键词:呼噜声打鼾
呼噜隐藏的致命信号, 你能分辨吗?
2021年
呼噜这事儿,每个人都不太一样。有人像小猪哼哧哼哧,有点可爱;有人像火车驶过,隔着墙也能听到巨响立体;有人像马力十足的电钻,让人怀疑家里在装修……呼噜如此多变,其中有一种却非常可怕,一旦出现,意味着可能有生命危险。打呼噜不是睡得香,可能是种病中断型的打呼,在医学上属于一种病,称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”(简称OSAHS)。患有OSAHS的人在睡梦中猝死的风险,是普通人的3倍。
Shua
关键词:呼噜声阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征生命危险猝死OSAHS立体声
动物们的呼噜
2021年
张业辰王甜甜(绘)
小乐上学记 课堂上的呼噜
小乐已经上二年级了,他已经适应了学校的生活,但是还有很多挑战等着他,例如九九乘法表,为什么总是背不好他发现原来家长和自己的孩子也很像,因为大洲的爸爸在课堂上睡着了!
兰香作
呼噜里的隐忧
2020年
家长们往往认为,小孩打呼噜是由于睡得太熟或睡眠姿势不当而引起的。其实,这是一种疾病。小儿打呼噜最常见原因是腺样体肥大(腺样体位于鼻腔后面、鼻咽顶上,也叫鼻咽扁桃体)。腺样体肥大堵塞了一部分鼻咽呼吸道,使呼吸道长期处于狭窄状态,只有张着嘴呼吸才感到顺畅。
洪玉
关键词:腺样体肥大呼噜声睡眠姿势
睡眠监测,发现“呼噜”中隐藏的危害
2020年
生活中有不少人睡觉时会打呼噜。打呼噜也就是打鼾,被大多数人认为很正常,然而这些看似普通的呼噜,不光会影响身边人的休息,还可能对打鼾者本人造成不小的危害。
杨华
关键词:呼噜声睡眠监测打鼾打呼噜

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