搜索到1048篇“ 女子篮球运动员“的相关文章
- 增强式训练对青年女子篮球运动员下肢爆发力的影响
- 2025年
- 目的:探讨增强式训练对青年女子篮球运动员下肢爆发力的影响,旨在优化和完善女子篮球运动员日常体能训练方案,提高运动员的运动能力。方法:将20名青年女子篮球运动员随机分为对照组和实验组,每组各10名运动员。在每周一、周三、周五下午的体能训练课中,对照组运动员按队里原有训练计划进行传统体能训练,实验组运动员在此期间进行增强式训练。两组运动员其他时间的训练内容完全相同,共持续8周。在实验后,对所有运动员进行30m冲刺跑、见线折返跑、立定跳远、原地纵跳摸高、助跑单脚起跳摸高、深蹲最大力量进行测试。结果:对照组在实验前后各测试指标均无显著性变化,实验组各测试指标均有显著性提高(P<0.05),并且实验后实验组各测试指标成绩要显著高于对照组(P<0.05)。结论:8周的增强式训练能够有效提高青年女子篮球运动员的下肢爆发力,增强式训练可以作为提升女子篮球运动员下肢爆发力的有效训练手段。
- 贾光周琦
- 关键词：下肢爆发力
- 飞轮离心训练对大学生女子篮球运动员下肢运动表现的影响
- 目的:近年女子篮球呈现小型化、快速化、灵活化趋势,要求球员全面的身体能力。飞轮离心训练源于航天领域,已有研究证明能有效提升运动员的运动表现,但对女子运动员的研究不足。本研究旨在探究飞轮离心训练对女子大学生篮球运动员下肢运...
- 徐嘉敏
- 关键词：篮球女子篮球运动员
- 踝关节抗阻训练对女子篮球运动员动态平衡的影响研究被引量：2
- 2024年
- 本文对24名下肢无损伤女子篮球运动员进行实验研究。随机将她们分为高强度抗阻训练组、中强度抗阻训练组和常规篮球训练对照组。研究结果表明:高强度抗阻训练和中等强度抗阻训练显著提高了APSI(前后稳定指数)、MLSI(左右稳定指数)和OSI(整体稳定指数)的动态平衡指标。在停训4周后,APSI和MLSI没发生明显变化。但是中强度训练组的OSI高于高强度抗阻训练组。总之,高强度和中等强度抗阻训练均能提高动态平衡,中等强度抗阻训练在停训一段时间后仍有效果。
- 孙金丹姜韩陆广
- 关键词：踝关节抗阻训练篮球运动员
- 山东省U15女子篮球运动员培养现状及指标体系构建研究
- 为贯彻落实习近平总书记关于体育强国建设的重要指示和全国教育大会精神,充分发挥党委领导和政府主导作用,深化具有中国特色体教融合发展,推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展,2020年8月,国家体育总局、教育部联合印发《关于深...
- 马蔓妮
- 关键词：指标体系
- SAQ训练法对高等体育院校女子篮球运动员专项移动能力实验研究
- 随着篮球运动的发展,越来越快的比赛节奏是当下发展的主要趋势,本文将成都体育学院女篮作为实验对象,通过引入SAQ训练,与常规移动训练方法进行对比,探究对专项移动能力的影响差异,并进一步了解SAQ训练对有球和无球测试项目之间...
- 李心雨
- 关键词：高等体育院校女子篮球运动员
- 整合性神经肌肉训练对女子篮球运动员下肢不对称的影响研究
- 研究目的:肢体间不对称性是当今国际竞技体能训练领域研究的热点问题,过度的下肢不对称潜在对运动员的运动能力和运动表现产生不利影响。实验前进行下肢不对称性筛查评估,探索女子篮球运动员下肢不对称性的特征,采用整合性神经肌肉训练...
- 杨金辉
- 关键词：女子篮球运动员
- 女子篮球运动员专项爆发力与踝、膝、髋肌肉力量的相关性研究
- 闫井增
- 非控制性运动干预训练对大学生女子篮球运动员爆发力影响的研究
- 张嘉铄
- 不同拉伸方式对高校女子篮球运动员下肢柔韧性和爆发力的影响研究
- 研究目的:探讨三种不同拉伸方式(静态拉伸、动态拉伸、PNF拉伸)对高校女子篮球运动员柔韧性与爆发力的影响,分析不同拉伸方式对柔韧性及爆发力影响效果的差异性,并观察三种拉伸方式在不同时间点影响的效果,探究最适合高校女子篮球...
- 陈颖
- 关键词：爆发力柔韧性
- 整合性神经肌肉训练对高校高水平女子篮球运动员专项体能及基本技术的影响
- 目的:通过实验的方法确定整合性神经肌肉训练是否能够提升我国高校高水平女子篮球运动员的专项体能和基本技术。针对高校高水平女子篮球运动员专项体能与基本技术发展需要,为改进训练方法、提高训练水平提供一些新的思路与实践参考。对象...
- 元敬仪
- 关键词：高水平篮球运动员
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- 潘力平
- 作品数：35被引量：320H指数：11
- 供职机构：山东体育学院
- 研究主题：递增负荷运动 篮球 血氨 篮球专项 动物模型
- 李海伟
- 作品数：54被引量：85H指数：6
- 供职机构：山西师范大学体育学院
- 研究主题：膝关节损伤 身体活动 动物模型 骨形态蛋白 传承
- 袁野
- 作品数：13被引量：35H指数：3
- 供职机构：沈阳体育学院
- 研究主题：篮球 竞技篮球 女子篮球运动员 优秀青年 冬奥会
