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摔跤运动员损伤预防策略研究: 2024年; 摔跤运动是由两名运动员徒手相搏的竞技项目,双方按照一定的规则,运用各种技术、技巧和方法,以摔倒对手为胜。因为摔跤具有对抗性、多变性的特点,所以运动员在日常训练和比赛中容易出现运动损伤,这会影响运动员的职业生涯发展。探索运动损伤的预防策略,对于提高运动员的训练质量与比赛成绩具有重要意义。文章对摔跤运动员发生运动损伤的常见原因进行了分析,总结出容易发生损伤的身体部位,并提出了相应的预防策略,以期为摔跤训练提供切实可靠的参考。; 李捷; 关键词：摔跤运动

摔跤运动员的核心力量训练方法被引量：1: 2024年; 1摔跤运动员核心力量专项训练的重要性。1.1有助于摔跤运动员控制身体姿势。在摔跤比赛中,精确的身体姿势控制是获得优势的重要因素。核心力量训练有助于增强腹部和背部肌肉,从而稳定脊柱和骨盆,为身体提供稳定的支撑。通过训练核心力量。; 高树英; 关键词：核心力量训练摔跤运动员身体姿势摔跤比赛

摔跤运动员核心力量训练方法研究: 2024年; 摔跤是一项力量和技巧并重的体育运动。核心力量作为摔跤运动员的重要素质之一,对于提高运动员的竞技水平和保护运动员免受运动损伤具有重要意义。近年来,随着运动科学的不断发展,越来越多的研究表明,核心力量训练能提升身体的协调能力、平衡能力和稳定能力,从而提高运动员的竞技水平和预防运动损伤。因此,本文旨在通过研究摔跤运动员的核心力量训练方法,为摔跤运动员提供更好的训练指导,以提高他们的竞技水平和保护他们免受运动损伤。; 徐薛炜; 关键词：核心力量训练竞技水平摔跤运动员体育运动

摔跤运动员的营养需求和饮食计划制定: 2024年; 探讨摔跤运动员的营养需求和饮食计划制定,认为摔跤是一项高强度、高耗能的体育运动,对运动员的身体素质和营养摄入提出了较高要求,通过分析摔跤运动员的能量需求、营养素需求以及饮食计划的制定原则,旨在为摔跤运动员提供科学合理的营养指导,提高他们的体能水平和竞技表现。; 曾庆萍程公; 关键词：摔跤运动员

青少年摔跤运动员恢复性力量训练要点分析: 2024年; 摔跤是一项常见的体育竞技性运动,对青少年的身体素质有着相对较高的要求,其运动规则和训练方式正逐步朝着标准化、规范化的方向发展。与此同时,摔跤还是一项比较剧烈的运动,难免会出现受伤的情况。而青少年正处于生长发育的关键时期,其本身具有可塑性强的特点,非常适合摔跤运动的学习。但是,在摔跤运动或比赛中,一旦发生受伤,就需要进行恢复性力量训练,以免因损伤持续加重而不可逆。因此,本文将阐述青少年摔跤运动员恢复性力量训练的特点以及恢复性力量训练对运动损伤预防的作用,并在此基础上提出青少年摔跤运动员恢复性力量训练要点,以供参考。; 王涛; 关键词：青少年摔跤运动员

高水平摔跤运动员关键技战术指标特征研究: 2024年; 采用录像分析法、数理统计法对2019年世界摔跤锦标赛、2020东京奥运会和2022年世界摔跤锦标赛冠军运动员的关键技战术指标进行统计和分析,揭示冠军运动员关键技战术指标对运动成绩的影响程度,归纳关键技战术指标的特征,为摔跤运动训练实践提供参考。结果表明:(1)双肩获胜(VT)次数与运动成绩似乎无关(r=0.134,p=0.183>0.05),技术优势获胜(ST)次数(r=0.368,p<0.01)和防守效率(r=0.412,p<0.01)与运动成绩呈显著正相关,进攻效率(r=-0.326,p=0.001<0.01)和技术全面性(r=-0.552,p<0.01)与运动成绩呈显著负相关。(2)男子、女子自由式和男子古典式冠军运动员在比赛中均表现出了较高的技术优势获胜(ST)次数、进攻、防守和全面的技术动作使用能力,进攻效率、防守效率和技术全面性呈现出整体上升的态势。(3)在进攻能力和技术动作使用能力相当时,防守能力和技术动作成功率是决定运动员最终运动成绩的关键。; 白银川陈辉许奎元周胜银刘卫军; 关键词：技战术指标

新规则下古典式摔跤运动员体能训练研究: 2024年; 古典式摔跤是一项历史悠久的体育运动,它不仅要求运动员具备出色的技巧,而且需要其具备出色的体能。在过去的几年中,随着比赛规则的改变,古典式摔跤的比赛方式也发生了显著变化。新规则使比赛更激烈,对运动员的体能要求也越来越高。为了在新的比赛环境中取得优势,古典式摔跤运动员需要适应新的规则,创新性地进行体能训练。; 田思; 关键词：古典式摔跤体育运动比赛规则运动员

藏族摔跤运动员身体机能及运动后恢复能力研究: 2024年; 目的:探讨藏族摔跤运动员身体机能及运动后恢复能力。方法:在平原对来自西藏自治区体育运动技术学校的藏族摔跤运动员进行生理机能测试,以普通藏族大学生作为对照。测试内容包括身体形态、心肺功能;在常氧和模拟海拔高度(2700m和3800m)检测安静及运动后血乳酸和心率的恢复情况。结果:与普通藏族比较,藏族摔跤运动员身体形态优势主要体现在前臂长、肌肉含量、身体围度、体表面积、克托莱指数方面(均P<0.05);心肺功能优势表现为最大摄氧量和肺功能的增高(均P<0.05);男运动员体脂肪率与第一秒用力呼气容积(FEV1)(r=-0.39)、最大呼气中段流量(MMF)(r=-0.41)呈负相关,肌肉量与用力肺活量(FVC)(r=0.38)呈正相关(均P<0.05);女运动员体脂肪率与FEV1(r=-0.35)呈负相关,肌肉量和BMI均与FEV1(r=0.66,r=0.59)、呼气峰流速(PEF)(r=0.75,r=0.58)呈正相关(均P<0.05)。藏族摔跤运动员身体恢复能力主要表现在:运动员心率恢复速率与乳酸清除率显著快于普通藏族。在常氧状态下,摔跤运动员安静及运动后心率低于普通藏族。运动后血乳酸、乳酸清除率及心率恢复率显著增高(均P<0.05)。在缺氧状态下,摔跤运动员在模拟海拔2700 m、3800 m时运动后血乳酸、心率迅速升高,且随海拔增高而增加(均P<0.05);而乳酸清除率及心率恢复率,均随海拔升高而降低(均P<0.05)。在常氧及海拔2700m时,血乳酸峰值均出现在运动后3min,而海拔3800m时,血乳酸峰值出现在运动后即刻。缺氧导致乳酸累积,提前了血乳酸到达峰值的时间。结论:藏族摔跤运动员心肺功能优势表现为最大摄氧量和肺功能的增高,其心肺功能与身体形态密切相关,表现为肺功能受BMI、体脂率、肌肉量因素影响显著。摔跤运动员身体恢复能力优势表现为:常氧状态下运动后乳酸清除率和心率恢复率增加,缺氧状态下血乳酸及心率随海拔增高而迅速�; 赵昕程红李小灿彭瑶函陈婷; 关键词：藏族摔跤运动员身体形态心肺功能

摔跤运动员赛前降控体重后快速营养补充的研究: 2024年; 摔跤作为一项对体能和技巧要求极高的运动,对运动员的体重管理要求较高。运动员在比赛前常常需要通过降低体重来达到特定重量级别的要求,即通过严格饮食控制达到体重减轻的目的。然而,这种降重的做法往往会对运动员的身体健康和比赛表现产生不利影响。体重急剧下降可能导致营养不良、能量储备减少,从而影响运动员的力量、耐力和反应速度。因此,快速有效地恢复营养成为摔跤运动员及其教练员面临的重要课题。本文聚焦于摔跤运动员赛前降重后的快速营养补充策略,旨在探索最有效的营养恢复路径,以帮助运动员在体重控制后尽快恢复体能和竞技状态。; 郭旭; 关键词：竞技状态摔跤运动员赛前体重管理营养补充

东京奥运会我国女子摔跤运动员技战术统计与特点分析: 摔跤运动历史悠久,是世界公认最早的竞技运动之一。当今已属于现代奥运会的正式比赛项目,备受世界各国青年人的关注和青睐。本研究将采用专家访谈、录像观察、文献资料、数理统计等研究方法,遴选32届东京奥运会我国六名女子摔跤参赛运...; 吴传政; 关键词：东京奥运会女子摔跤技战术特点

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