搜索到29838篇“ 睡眠质量“的相关文章
- 从胸式呼吸改善睡眠质量
- 2024年
- 睡眠作为人体重要的生理过程,对我们的身体健康和日常生活有着不可忽视的影响。良好的睡眠质量对保持精力充沛、增强记忆力、增强免疫力等起着至关重要的作用。在快节奏的现代生活中,越来越多的人遭遇睡眠障碍,如难以入睡、睡眠浅、夜醒频繁等,这些问题不仅影响着个人的健康,也影响着他们的工作和生活质量。在寻求改善睡眠的方法中,我们往往忽视了一些简单而有效的自然疗法,比如胸式呼吸。胸式呼吸作为一种简单易行的呼吸练习,已被证实对改善睡眠质量有显著的效果。
- 范芸郑洋周剑平李庆云
- 关键词:胸式呼吸自然疗法睡眠质量改善睡眠增强免疫力
- 儿童睡眠质量检测方法及装置
- 本发明提供了一种儿童睡眠质量检测方法及装置,涉及儿童睡眠数据处理技术领域,包括获取儿童历史睡眠和实时睡眠的心率信号、呼吸信号和体动次数并构建状态空间;根据影响儿童睡眠环境的关键动作构建动作空间;根据状态空间和动作空间,基...
- 潘靓王爱琳张燕姗刘安璇
- 儿童睡眠质量检测方法及装置
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- 潘靓王爱琳张燕姗刘安璇
- 一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统
- 本发明公开了一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统,包括睡眠质量检测设备、睡眠辅助装置、头部约束部件、用于确定下颌部位位置的下颌定位部件、以及根据下颌部位位置,调节睡眠辅助装置位置的按摩调整部件,睡眠质量检测设备对人体睡眠质量及...
- 王炳坤
- 睡眠质量检测方法、设备及存储介质
- 本发明涉及睡眠检测领域,公开了一种睡眠质量检测方法、设备及存储介质。该方法包括:基于预置基础传感器,读取用户的心率、呼吸率、体动数据;根据心率、呼吸率、体动数据,判断用户是否处于睡眠状态;若处于睡眠状态时,则对预置心冲击...
- 朱长铭龚正福
- 一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统
- 本发明公开了一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统,包括睡眠质量检测设备、睡眠辅助装置、头部约束部件、用于确定下颌部位位置的下颌定位部件、以及根据下颌部位位置,调节睡眠辅助装置位置的按摩调整部件,睡眠质量检测设备对人体睡眠质量及...
- 王炳坤
- 一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统
- 一种改善睡眠质量的睡眠辅助系统,包括床体、眼罩、腰带与手环;所述床体包括主控制器与床垫,所述主控制器设置在床体靠背上,所述主控制器包括数据接收模块、数据处理模块与控制模块;所述眼罩包括按摩件、鼾声扬声器记录器、微波发射器...
- 崔磊李继明李劲池王宇马兰
- 合并惊恐障碍对OSAS患者睡眠质量的影响
- 2024年
- 目的探讨合并惊恐障碍对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructive sleep apnea syndrome,OSAS)患者多导睡眠监测结果的影响。方法本研究对象为河北省沧州中西医结合医院105例OSAS患者,采用中文版惊恐障碍严重程度量表(panic disorder severity scale-chinese version,PDSS-CV)进行惊恐障碍评估,比较惊恐组与无惊恐组患者汉密尔顿焦虑量表(hamilton anxiety scale,HAMA)、匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)、多导睡眠监测结果。结果105例OSAS患者23例合并惊恐障碍,占比21.9%;惊恐组HAMA评分、PSQI指数显著高于无惊恐组(t=7.772,t=5.250,P均<0.001);惊恐组总睡眠时间(total sleep time,TST)、N2期、N3期、快动眼睡眠期百分比显著低于无惊恐组,觉醒时间(wake time after sleep onset,WASO)、睡眠潜伏期(sleep latency,SL)、N1期百分比显著高于无惊恐组(t=2.622,t=7.694,t=10.865,t=9.552,t=2.797,t=9.650,t=7.765,P均<0.001)。结论合并惊恐障碍会加重OSAS患者焦虑情绪以及睡眠障碍,睡眠时间减少,入睡、觉醒时间增加。
- 王雯窦荣花黄静毕振云马翠霞庞伟
- 关键词:惊恐障碍阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征焦虑多导睡眠监测
- 一种非接触睡眠监测及睡眠质量评估算法
- 本发明公开一种非接触睡眠监测及睡眠质量评估算法,信号采集端采用6843XX雷达传感器,从数据包提取数据,实现快速监测睡眠及准确评估睡眠质量的目的;为采用的技术方案为:包括以下步骤:第一步,数据解析;从6843数据包中提取...
- 邓韶辉
- 一种AI智能睡眠仪及睡眠质量评估方法
- 本发明公开了一种AI智能睡眠仪及睡眠质量评估方法,AI智能睡眠仪包括电磁波发射器、声波发射器、光波发射器和睡眠质量监测模块,电磁波发射器、声波发射器、光波发射器和睡眠质量监测模块均与处理器电连接。睡眠质量评估方法包括:计...
- 臧伟仲阿卡尔·阿尔普
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- 陈长香
- 作品数:689被引量:4,437H指数:29
- 供职机构:唐山工人医院
- 研究主题:老年人 影响因素 记忆障碍 抑郁 社区老年人
- 刘继文
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- 研究主题:影响因素 职业倦怠 心理健康 睡眠质量 石油工人
- 潘集阳
- 作品数:211被引量:1,028H指数:15
- 供职机构:暨南大学附属第一医院
- 研究主题:失眠 抑郁 睡眠质量 睡眠障碍 睡眠
- 顾平
- 作品数:320被引量:1,150H指数:14
- 供职机构:河北医科大学第一医院
- 研究主题:帕金森病 帕金森病患者 睡眠障碍 睡眠质量 抑郁
- 宋永斌
- 作品数:211被引量:494H指数:11
- 供职机构:新疆军区
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