河南省科技厅软科学项目(122400450607)
- 作品数：1 被引量：3H指数：1
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- 相关机构：湖北文理学院河南师范大学更多>>
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- 电刺激影响力量增长与退化的轨迹被引量：3
- 2013年
- 运用电刺激对肌肉控制的神经原理,探讨电刺激对肌肉力量增长及退化轨迹的影响,为力量训练提供实践依据。30名受试者随机分成传统力量训练组(CT)、电刺激组(DC)、传统力量结合电刺激组(CD),测试肘关节屈伸。结果:屈肌和伸肌变化轨迹相似。第8周与实验前比,CT组P<0.01,DC组P<0.05,CD组P<0.001。与第8周比,第9周CD组升高P<0.05;第10周,DC组下降P<0.05;第12周,3组下降P<0.05。与实验前比,第12周CT组P>0.05,CD组高P<0.01;第14周,CD组P>0.05。结论:CD组效果最好,其次为CT组,最后是DC组。训练结束第1周,出现超量恢复,第2周DC组显著退化,第4周CT组显著退化,第6周CD组显著退化。屈肌与伸肌在力量增加和退化轨迹方面具有相同效应。
- 王丽梁潇
- 关键词：电刺激
