公共文化服务平台

共 2 条记录，以下是 1-2

全选清除导出

排序方式：

我国皮划艇激流回旋重点运动员6个月冬训负荷研究被引量：4: 2010年; 跟踪记录了我国皮划艇激流回旋队备战2008年奥运会的3名重点运动员2007—2008年冬训6个月的训练内容和训练负荷,并进行了4次耐力测试和2次力量测试。测试结果反映3名重点运动员有氧耐力能力和力量能力得到提高,负荷分析结果显示此冬训期间重视了低强度有氧耐力训练,有效实现了传统力量训练和核心力量训练的互补性和独立发展性。; 黎涌明李欣曹春梅于洪军资薇陈小平; 关键词：皮划艇激流回旋冬训

论核心力量及其在竞技体育中的训练——起源·问题·发展被引量：603: 2008年; 核心力量是指人体核心部位(腰椎—骨盆—髋关节)的肌肉,以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力,它主要受神经支配能力、核心部位肌肉的支撑力量能力和呼吸与运动之间的配合等3方面因素的影响。核心力量不同于传统的力量训练,它更加突出神经对肌肉的支配与控制,更加强调小肌群的发展以及大肌群与小肌群之间的协作,更加重视力量与协调和柔韧之间的联系。核心力量是一种刚由康复和健身领域进入竞技运动训练的新型力量素质,在理论研究、训练方法、检测与评定以及与传统力量训练之间的关系等方面仍然存在许多亟待解决的问题。; 黎涌明于洪军资薇曹春梅陈小平

全选清除导出

共1页<1>

国家体育总局奥运科技攻关项目(05089)