山东省高等学校人文社会科学研究计划项目(J09WE06)
- 作品数：1 被引量：4H指数：1
- 相关作者：荣敦国张雪飞叶新钢更多>>
- 相关机构：泰山疗养院上海商学院青岛大学更多>>
- 发文基金：山东省高等学校人文社会科学研究计划项目更多>>
- 相关领域：医药卫生更多>>
- 量化运动干预对成人肥胖指数的影响被引量：4
- 2010年
- 目的 探讨量化运动干预对成人身体肥胖指数的影响.方法 从健康体检者中筛选68例作为受测试者,测量身高、体质量、腰围、臀围,计算体质量指数（BMI）、腰臀比（WHR）,在测试者跟踪指导下,佩戴人体活动参数记录仪记录日常运动的能量消耗,执行个性化运动处方20周,重新进行身体检查.结果 每周超过4 d完成目标能耗的男性占77.7%,女性占90.5%.干预20周后,男性积极运动组体质量、腰围、臀围、BMI、WHR均显著降低（t=2.76～4.21,P＜0.05、0.01）;女性积极运动组体质量、腰围、臀围、BMI也显著下降（t=2.38～4.15,P＜0.05、0.01）,而WHR变化不明显（P＞0.05）.结论 对健康人进行量化运动干预效果显著.选取合理的运动方式进行中低运动强度的持续运动,对健康促进和慢性病预防具有积极作用.
- 张雪飞叶新钢荣敦国聂怀利
- 关键词：健康状况指标肥胖症干预性研究
