徐群
- 作品数：27 被引量：74H指数：4
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- 可持续发展视角下全民健身服务体系的内涵解析被引量：4
- 2014年
- 本文首先从全民健身服务体系的内涵理解出发,认为全民健身服务体系应该是满足多方需求、兼顾服务和管理、结构清晰的一个开放型系统。其次,坚持以人为本,从可持续发展视角来理解全民健身服务实践体系的内涵,让人们意识到体育的发展给有限的资源所带来的巨大负荷,为此应该树立科学的成本意识,注重体育投入和产出比,从制度上来遏制这种矛盾态势的滋长蔓延。最后,笔者提出了在可持续发展观指导下,构建和完善全民健身服务体系的几种可行性建议。
- 徐群
- 关键词：可持续发展全民健身
- 在体育实验教学中培养学生的能力被引量：3
- 2007年
- 实验教学在培养学生的创新意识,培养学生发现问题、提出问题和解决问题等实验技能方面,有着重要作用。传统体育实验教学存在着一定的弊端,为了克服这些弊端,培养学生的能力,可通过以下途径:实验室重组、开放实验室、小班型授课、开设设计型实验等。
- 徐群
- 关键词：体育实验教学
- 论有氧运动在健身运动中的应用被引量：1
- 2013年
- 近年来，有氧运动在大众体育中很流行，但很多健身者对其认识并不够全面、准确。本文论述了有氧运动的含义和运用方法。在有氧运动的5个强度级别中，有氧供能的比例占100％的中等强度和低强度有氧运动非常适合成年人和老年人，中老年人应选择此种强度的有氧运动。年轻人可选择以有氧供能为主的强度稍大的有氧运动。
- 徐群
- 关键词：有氧运动健身运动
- 纵跳法无氧功与Wingate无氧功的对比研究被引量：1
- 2006年
- [目的]本研究通过对26名男大学生和50名男性运动员在纵跳法和w ingate法所测得的无氧功差值进行理论上分析,探讨造成这一差异的原因.[方法]受试者在不同等时间内分别进行纵跳无氧功的测试和利用Monark834E无氧功测定仪(瑞典)进行W ingate无氧功测试,并分别计算出两种不同方法测得的无氧功结果.[结果]受试者的纵跳无氧功比采用W ingate方法测出的无氧功平均高出50%以上.[结论]2种不同的测试方法反映了2种不同的生理机制.W ingate方法更多地反映了ATP-CP系统的供能能力,纵跳法更多地反映了肌肉的爆发力和ATP-CP系统的快速可用性.
- 徐群刘亮
- 关键词：无氧功
- 速度力量练习在爬泳教学中的作用分析
- 2013年
- 在爬泳教学中，往往爬泳的教学效果不如蛙泳。在原教学基础上增加或改进速度力量的练习方法，有效地促进了学生爬泳技术、技能的提升。本文旨在分析速度力量练习对爬泳教学的作用，为速度力量在爬泳教学中的应用起到推进作用。速度力量练习，降低了爬泳划水、推水的阻力感，从而有效地促进了爬泳技术的学习；速度力量练习与爬泳技术教学的紧密结合提高了爬泳的抱水、划水、打水的效率，增加了动作的时效性，有效的提高了爬泳的游进速度；速度力量练习对于建立良好的爬泳动作节奏有着明显的促进作用。
- 徐群
- 关键词：爬泳
- 以反阿是穴为主按摩治疗踝关节扭伤的病例分析被引量：4
- 2013年
- 踝关节扭伤是体育运动以及日常生活中的常见损伤。以反阿是穴为主按摩治疗踝关节扭伤主要采用反阿是穴与阿是穴联合治疗的方式,以点揉、点按、分筋等手法进行治疗。实践与研究证实痊愈、显效率达91%,无效率为0。具有明显疗效。通过近几年的实践同时总结出:反阿是穴寻找是否准确直接影响治疗效果;阿是穴与反阿是穴的恰当选取,辨证施治,对治疗起到明显的促进作用;治疗后伤愈初期功能锻炼时要打好保护支持带,锻炼时要注重恢复踝关节的活动范围和局部肌肉力量;恢复训练或体育锻炼要注意由小负荷小强度逐渐加大负荷。
- 徐群
- 关键词：反阿是穴按摩踝关节扭伤
- 普通男大学生的无氧功与某些形态指标的相关调查被引量：4
- 2003年
- [目的]探讨普通男大学生无氧功能力及其某些形态等指标的相关关系。[方法]采用Wingate试验、形态测量为方法,对26名普通男大学生无氧功和所选形态等指标进行测试和统计分析。[结果]最大无氧功(An5)与所测指标的相关系数十分接近,An5和平均无氧功(An30)与体重、去脂体重呈高度正相关关系,An5和n30与胸围、腰围、大腿围、小腿围、皮褶厚度、体重指数(BMI)呈中度的正相关关系,与身高的相关系数较低。An5/体重与所测指标均呈较低的负相关关系,An5/体重与胸围、腰围、大腿围、小腿围、皮褶厚度、BMI呈中度的负相关关系。[结论]可将所测An5、An30、An5/体重、An30/体重,4个无氧功指标的统计学数值,视为普通男大学生无氧功的主要指标。
- 徐群王珍武徐文静
- 关键词：无氧功体质
- 撑竿跳高研究现状分析被引量：3
- 2003年
- 近20年来,国内外撑竿跳高的研究以男子撑竿跳高技术为主,特别是以前苏联撑竿跳高技术为主要研究对象;国内外专家对撑竿跳高技术的运动生物力学原理及各技术环节都进行了较为详细的研究,包括对女子撑竿跳高技术的研究,我国对女子撑竿跳高技术的研究还不够系统,相比而言,国外专家在这方面的研究较为深入详实。
- 徐群徐政
- 关键词：撑竿跳高
- 撑竿跳高教学方法改革的研究被引量：1
- 1996年
- 以现代撑竿跳高理论和技术特点为依据，设计采用了新的金属竿的教学方法，简化了动作结构，减轻了学生的学习负担，提高了学习效率，适应了现代掌竿跳高技术发展，溶入目前教学的要求，彻底摆脱了传统撑竿跳高技术框架的教法。该方法在体育院、系教学中具有推广价值。
- 徐政许崇高徐群
- 关键词：撑竿跳高教学方法
- 关于体育实验教学的改革被引量：10
- 2002年
- 改革传统体育实验教学的弊端 ,培养学生的实验操作能力和初步的实验研究能力 ,启发学生的创新意识 ,提高实验教学的质量 ,揭示以下的改革办法 ;1.实验室重组、实验独立设课 ,真正实现实验室校系两极管理。 2 .实验内容的筛选应与办学目标和设课目标相统一 ,使实验大纲的内容有较好的实用性。 3.实施分组多项同时进行的教学组织形式可增加学生动手机会 ,减少仪器的配套数量。 4 .制定实验考核标准 ,提高实验考核的可靠性和可操作性 ,有利于实验教学质量的提高。
- 王珍武刘丽艳徐群
- 关键词：实验教学教学改革高校
