江双双
- 作品数：6 被引量：51H指数：4
- 供职机构：安徽师范大学体育学院更多>>
- 发文基金：教育部规划基金项目安徽省高校省级自然科学研究项目安徽省教育科学规划项目更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学更多>>
- 60-70%F.C.减肥运动处方对超重肥胖大学生肺通气功能的影响被引量：6
- 2013年
- 目的:探讨60-70%F.C.减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生肺通气参数的影响.方法:研究对象为单纯性超重肥胖的青春后期大学生,制订与实施8W运动强度为60%-70%的F.C.及RPE在13-15级的运动处方,8W前后的相关指标测定.结果:8W前后青春后期超重肥胖学生的体重、BMI、体脂百分比等身体形态指标存在非常显著差异(P<0.01);肺功能主要参数:肺活量、用力肺活量与通气量均存在显著差异(P<0.05).结论:实施8W减肥运动处方能有效减体重、减脂肪、改善BMI、降低体脂百分比、改善肺通气参数,有效提高肺功能.
- 柏友萍江双双余祥孙俊王克钱晶晶
- 关键词：减肥运动处方青春后期肺活量用力肺活量肺通气量
- 减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生健康体适能的影响被引量：11
- 2012年
- 目的:探讨减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生健康体适能的影响.方法:研究对象均为单纯性超重、肥胖人群,并且无运动禁忌症,没有服用与减肥相关的任何药物,"PAR-Q"问卷调查均为"否",运动风险评估很小,实验知情同意书签字的26名在校大学生,男子为11人,女子为15人.减肥运动处方制订程序:对研究对象身体形态与机能检查、运动能力测试后确定运动强度为F.C.的60%-70%、主观感觉RPE在13-15级之间、根据不同的人确定减肥目标、运动项目、运动时间、运动频率、能量代谢和注意事项.运动处方的实施:8周的监督指导以及8周前后的相关指标测定.结果:通过8周减肥运动男、女生体重、BMI、体脂%、腰臀比、肥胖指数、静息心率、跑台总时间、纵地摸高、仰卧起坐、立定跳远、男、女生双手握力和柔韧性存在非常显著性差异(P<0.01);男、女生最大心率、F.C.、肌肉重量以及男生柔韧性有显著性差异(P<0.05).结论:在没有限制饮食情况下,本减肥运动处方能有效减体重、减脂肪、改善BMI、降低体脂百分比、增加肌肉重量;提高心肺耐力、增强肌肉爆发力与肌肉耐力、增加身体柔韧性、改善体成分,从而提高超重和肥胖学生健康体适能.
- 孙骏柏友萍王克江双双钱晶晶余祥
- 关键词：减肥运动处方青春后期健康体适能
- 减肥运动处方对青春后期体质量超标和肥胖学生心脏动力学参数的影响被引量：2
- 2013年
- 目的探讨减肥运动处方对青春后期体质量超标肥胖学生心脏动力学参数的影响。方法研究对象均为单纯性体质量超标肥胖人群,并且无运动禁忌证,在实验知情同意书签字的26名在校学生,根据不同的人确定减肥运动处方,8周减肥运动处方实施前后测定相关指标。结果 8周前后青春后期体质量超标肥胖学生的体质量、BMI、体脂百分比等身体形态指标差异有统计学意义(P<0.01);心脏功能的动力学、血流动力学、血液和微循环动力学主要参数差异有统计学意义(P<0.05)。结论实施8周减肥运动处方能有效减体质量、减脂肪、改善BMI、降低体脂百分比、改善心脏功能的动力学参数、血流动力学参数和微循环的动力学参数,有效提高心血管系统的功能。
- 江双双柏友萍孙俊王克钱晶晶余祥
- 关键词：心功能试验
- 减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生体成分和形体影响被引量：6
- 2013年
- 目的探讨减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生体成分和形体的影响,为制定合理的干预措施提供参考。方法筛选安徽师范大学单纯性超重肥胖且无运动禁忌症的大学生26人,使用运动强度为60%～70%的F.C.及RPE在13～15级的运动处方进行8周的干预,对干预前后的相关指标进行测定并比较。结果 8周后超重肥胖学生的肥胖相关指标:体重、BMI、体脂肪、FAT%及肥胖指数均发生明显改变(P值均<0.01);形体相关指标:胸围、腰围、臀围、上臂围、腰围身高比、臀围身高比、腰胸比、腰臀比差异均存在统计学意义(P值均<0.01);皮下脂肪层厚度:上臂、胸部、腹部、大腿差异均存在统计学意义(P值均<0.01)。结论实施8周减肥运动处方能有效控制体重、减少脂肪、降低BMI值,并有效改善体成分和形体。
- 王克柏友萍孙骏江双双钱晶晶
- 关键词：超重身体成分
- 竞技体育精神——后奥运时代高校大学生成长的导师被引量：3
- 2012年
- 后奥运时代竞技体育成为一种流行并重要的运动。运用文献资料法对竞技体育精神的概念进行界定,通过问卷调查了解竞技体育在高校大学生中的流行程度。竞技体育精神对高校大学生的影响意义深远,所以从高校体育入手探讨竞技体育精神对高校大学生成长的促进作用,将有助于我们更深刻的认识竞技体育精神的价值,对后奥运时代人才培养具有积极意义。
- 雷震余祥王太尧江双双吕丽红
- 关键词：竞技体育精神后奥运时代高校大学生
- 减肥运动处方对超重肥胖大学生体脂、血糖与抵抗素的影响被引量：30
- 2013年
- 目的探讨减肥运动处方对超重肥胖大学生的体脂、血糖与抵抗素影响。方法研究对象为单纯性超重肥胖的大一、大二学生,男性9人,女性13人,对其进行身体形态与机能检查、运动能力测试后确定功能能力(FC),根据不同对象确定减肥目标、运动项目,运动强度定为FC的60%～70%及RPE在13～15级,每次运动时间为60min,运动频率为5次/周,8周后测定相关指标。结果通过8周减肥运动处方的实施,实验前后超重肥胖的男、女大学生的体重、BMI、WHR、体脂%、体表面积等相关肥胖指标显著下降(P<0.01);实验前后的体脂重量、血糖显著降低(P<0.01);实验前后血抵抗素男性显著下降(P<0.01)、女性有所下降(P<0.05),通过Bivariate Correlation进行Pearson Correlation相关性分析,男性血抵抗素与BMI、腰臀比相关(P<0.05),女性无相关性。结论该减肥运动处方安全、有效,在无饮食控制下实施8周能有效改善体重、BMI、体脂%、脂肪重量、WHR、体表面积及身体密度,取得较好的减肥效果,能降低血糖和血抵抗素水平。
- 柏友萍张晶江双双孙骏郑晨飞王克钱晶晶聂刘旺
- 关键词：减肥运动处方血糖抵抗素大学生
