黄河
- 作品数:5 被引量:14H指数:2
- 供职机构:辽宁师范大学体育学院更多>>
- 发文基金:中央高校基本科研业务费专项资金更多>>
- 相关领域:文化科学更多>>
- 抗阻练习与更年期女性健康研究被引量:7
- 2012年
- 女性进入更年期后,机体会出现肌肉减少症、骨质疏松症等一系列退行性问题.在借鉴国外已有研究成果的基础上,通过文献资料调研和逻辑分析等研究方法,探讨对抗机体退化的有效措施.结果表明,激素替代疗法可显著降低骨质疏松症,不过其在防止肌肉减少症方面的有效性尚存在争论,同时伴随激素替代疗法还会出现许多副作用.认为有规律的抗阻练习能显著提高更年期女性肌肉力量和骨骼内矿物质密度,可有效对抗肌肉减少症和骨质疏松症并且没有药理学方面的负面影响.同时,更年期阶段由于肌肉减少症和骨质疏松症导致的机体疼痛会引起情绪低落、沮丧等状况,在这一阶段进行抗阻练习可通过减少疼痛、改进健康程度、提高自信心等来提高生活质量.
- 韩二涛黄河
- 关键词:更年期骨质疏松症抗阻练习
- 文化珍惜视角下赫哲族渔猎体育保护与发展研究被引量:3
- 2012年
- 运用文献资料和逻辑分析等研究方法,从文化学视角审视赫哲族传统渔猎体育的保护与发展。研究认为:独特的渔猎生产生活方式造就了具有鲜明民族特色的渔猎体育;受生产转型和现代生活方式影响,传统渔猎体育渐渐淡出赫哲人生活;珍惜赫哲族传统文化的"精英"群体为保护渔猎体育搭建了多种平台,为渔猎体育的传承和发展奠定了坚实基础;通过有效措施激发赫哲族群众珍惜这种独特的传统文化是渔猎体育持续发展的根本保证。
- 韩二涛黄河
- 关键词:赫哲族
- 赫哲族渔猎体育研究被引量:2
- 2012年
- 采用文献法等对赫哲族传统渔猎体育进行分析,提出政府重视赫哲族传统体育,使赫哲族群众更好弘扬传统渔猎体育,发展体育旅游,提高赫哲族群众的生活质量。
- 韩二涛黄河
- 关键词:民族传统体育赫哲族
- 行进间跑投篮步法动作有新招
- 1996年
- 在安徽省淮北市举行的(95)全国青年篮球联赛中,某场比赛出现这样一个战例:甲队8号队员在前场三分线附近接到同伴的长传球后快速运球突破上篮,乙队10号队员由中场退守并迅速进行堵截,当两队员进入限制区时。
- 黄河
- 关键词:行进间投篮技术持球队员运球突破篮球联赛