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崔莲红
作品数:
2
被引量:2
H指数:1
供职机构:
苏州大学体育学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
徐金芳
苏州大学体育学院
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2篇
2006
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铁饼运动员的专项力量训练
2006年
掷铁饼是以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目,铁饼运动员速度力量的发展水平与投掷成绩密切相关。由于对掷铁饼项目特征认识和研究的不断深入,不仅使力量训练成为铁饼运动员身体素质训练的重要内容,而且使人们明确了只有当力量练习的方式与专项动作特点吻合时,力量训练中所获得的力量才能转移到专项中去。
徐金芳
崔莲红
关键词:
专项力量训练
铁饼运动员
身体素质训练
投掷成绩
掷铁饼
力量性
铁饼运动员的专项力量训练
被引量:2
2006年
掷铁饼是一项速度力量型项目,其专项力量训练日益受到人们的重视。本文通过查阅文献,分析了自己对专项力量概念的认识,阐述了发展铁饼运动员专项力量的重要性,并提出铁饼运动员进行专项力量训练的注意事项,为铁饼运动训练提供有益参考。
徐金芳
崔莲红
关键词:
铁饼
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