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运动前进食不同血糖指数食物对长跑能力的影响被引量：7: 2003年; 目的 :探讨运动前进食不同血糖指数食物对长跑能力的影响。方法 :实验设计采用平衡重复测试法 ,8名男子耐力长跑运动员在间隔期不少于 7天内 ,在隔夜空腹情况下分别进食含相等热量的低血糖指数 [Glycemicindex (GI) ](GI =37)或高GI(GI =77)的碳水化合物 (CHO)食物 (CHO∶1 5g/kg体重 )。 2小时后 ,受试者在水平跑台上进行 2 1km的长跑能力测试。首 5km中 ,受试者以其 70 %VO2 max的速度跑步 ,而其后的 16km ,则可随意选择速度以最短时间完成。结果 :与高GI试验相比 ,所有受试者在进食低GI食物后的跑步时间明显缩短 (98 7± 2 0vs 10 1 5± 2 1min ,P<0 0 1)。整个跑步全程中 ,低GI试验的血糖及血清游离脂肪酸 (FFA)的水平较高GI试验为高。虽然进食高GI食物后两小时的血清胰岛素较高 ,但在运动过程中 ,血清胰岛素、皮质醇、血乳酸水平与低GI试验相比均无显著差异。与高GI试验相比 ,低GI试验中CHO氧化在能量供应上的依赖低 9 5 % ,而脂肪氧化则高 17 9%。结论 :在运动前 2小时进食低血糖指数的CHO食物 ,比提供同等热量的高血糖指数食物能更有效地提高长跑运动的能力。; 王香生陈亚军骆卓明; 关键词：血糖指数胰岛素脂肪酸

運動前進食不同血糖指數食物對長跑能力的影響: 研究目的:據研究指出,在運動前進食低血糖指數[Glycemic Index(GI)]的碳水化合物(CHO)食物有助于維持運動時血糖水平的穩定,從而防止在運動過程中過早出現肌肉疲勞而導致影響運動表現。本研究旨在比較於運動...; 王香生骆卓明; 文献传递

加速度计在儿童体力活动测量中的应用被引量：32: 2011年; 加速度计是一种客观测量体力活动的工具,因其小巧轻便且不受受试者回忆准确性和认知水平的限制,近年来在儿童体力活动测量中得到广泛应用。然而到目前为止,较少有研究关注加速度计使用方法的标准化,如加速度计的选择、采样间隔、佩戴部位、佩戴时间的确定、数据处理等。针对儿童体力活动的特点,就上述问题做一综述,以期提供一些在加速度计使用中的实用性参考。; 贺刚黄雅君王香生; 关键词：加速度计儿童

体质与健康促进研究中的混杂因素及其控制与处理被引量：3: 2010年; 在体质与健康促进研究领域中常使用流行病学方法探讨人群中某个事件（event）发生的关联因素,或使用非实验性数据检验因果关系假说。在进行这类研究时,如何控制混杂因素（confounding factors，confounding variables，confounders）以减少其对研究结果的干扰是所有研究者都必须面对的问题。; 张建国王香生黄雅君坂部创一; 关键词：健康体质流行病学方法因果关系

少年儿童体力活动的评定方法: ＜正＞研究显示,全世界成人及儿童的超重和肥胖比例都在逐年增加（WHO 2002）。伴随儿童肥胖而来的是心血管功能受损和代谢紊乱发生率的上升（Daniels et al.,1999;Lauer and Clarke,198...; 王香生; 文献传递

体力活动与健康：研究及应用被引量：35: 2008年; 规律性体力活动对健康的益处已经被既往的研究所证实。多种慢性疾病,包括心脏病、2型糖尿病、高血压、中风、肥胖、骨质疏松以及某些癌症的发病都与缺乏规律性的体力活动有关。权威机构已明确提出了关于体力活动的参与指引。大量的研究致力于体力活动干预措施的制定。本文总结了体力活动与健康的研究证据、体力活动在人群中的评价、以及体力活动干预研究的进展,为中国下一步相关研究的开展提供借鉴。; 王香生黄雅君; 关键词：慢性病问卷调查

饮料中添加乳清蛋白对运动后补液的影响: <正>运动时,尤其是在高温高湿环境下,人体会大量排汗,过多的汗液流失会产生脱水症状,影响运动能力。研究发现,运动后饮用低脂牛奶可取得比含有糖、无机盐离子的普通运动饮料更加理想的补液效果。这些研究提示牛奶中的乳清蛋白可能对...; 李良王香生孙风华; 文献传递

血糖指数与运动能力: 阐述了血糖指数对于提高运动成绩的影响提出了一个运动营养领域中令人兴奋的研究领域。有越来越多的证据支持以下观点，可以利用血糖指数制定训练中精确的碳水化合物补充策略。根据研究结果，为了碳水化合物的持续稳定供应，富含低血糖指数...; 王香生; 关键词：运动员血糖指数碳水化合物

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王香生