易学
- 作品数：34 被引量：197H指数：9
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- 老年人与有氧运动能力的相关研究被引量：7
- 2005年
- 采用UKK步行测试手段,通过对106名男性老年人为期1年的跟踪实验,发现:老年人有氧运动的最大摄氧量(VO2max)与HDL C呈显著正相关,说明不仅有氧训练可以防止动脉粥样硬化,其它因素造成的有氧耐力的提高同样可以防止动脉粥样硬化,实现了对中老年人有氧能力的评价由定性研究向定量研究的转变。
- 易学刘光辉高志红
- 关键词：老年人有氧运动
- 针刺治疗肌肉酸痛的选穴规律研究
- 2004年
- 为研究针刺治疗肌肉酸痛的选穴规律,选男性健康青年60名,采用台阶超负荷运动方法诱发股四头肌酸痛。分别采用针刺和磁疗的治疗方法缓解肌肉酸痛,并与对照组进行对比,观察肌肉酸痛在各个时期的表现程度、肌电图振幅和消失时间。结果表明,针刺能够显著地缓解肌肉酸痛,表现为基点振幅的恢复和肌肉酸痛程度的降低、持续时间缩短。针刺作用广泛,对于肢体出现的肌肉酸痛,即可单侧局部选穴,亦可选取对侧相应的腧穴,双侧疼痛可选用单侧针刺,为"巨刺"阵法提供了又一科学依据。
- 易学
- 关键词：针刺治疗肌肉酸痛选穴规律负荷量肌肉疲劳
- 试论高校发展业余体校运动训练的社会效益与经济效益被引量：1
- 1995年
- 根据我国目前社会主义的计划经济退步向市场经济过渡的特点,就我国高校发展业余体校运动训练的社会效益与经济效益进行了分析,使其更好的利用我国高校的各种有利条件为我国专业运动团体输送合格苗子,同时也是对我国目前训练体制改革的一个新的尝试。
- 冉清泉易学
- 关键词：业余运动训练
- 重庆市少数民族体育文化走廊基础建设构想被引量：21
- 2005年
- 运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等科研方法,在对国家政策、重庆所特有的人文地理环境以及民族体育文化资源进行考察和分析的基础上,提出建设重庆市少数民族体育文化走廊的构想,旨在为整个西南地区少数民族体育文化在现代社会的传承与发展寻找出路。
- 易学
- 关键词：少数民族体育文化走廊体育文化资源文化产业
- 运动过程中人体工作肌体表皮肤及鼓膜温度的变化被引量：1
- 2011年
- 背景：运动过程中体温的变化可为推算人体能量代谢提供新的方法和思路。目的：通过对人体有氧运动过程中体表温度和核温变化的即时检测，来探讨一种能量代谢测试方法的新思路，以适应现代竞技体育运动对体能即时检测的要求。方法：对未经训练的18～23周岁在校生共34名（男女各17名）进行研究，在有氧运动的条件下，分别即时测试运动过程中体核温度、体表温度和鼓膜温度的变化。结果与结论：结果表明，运动过程中人体核温度、鼓膜温度变化不显著，而工作肌的体表皮肤温度在运动0-2min下降，2-4min变化平缓，4-6min上升，第6分钟时出现峰值，6-8min再次下降，8-10min趋于平缓，10min至结束再次上升。而且所有工作肌的体表皮肤温度几乎都在运动的第6分钟到达最高值。说明运动过程中工作肌的表面温度有明显的规律性变化。
- 易学
- 关键词：体核温度
- 试析反馈信息在高校体育教育中的应用
- 1994年
- 试析反馈信息在高校体育教育中的应用冉清泉，易学（西南师范大学体院）随着高科技的发展和层出不穷的新技术发明，使人类得以更有效、更科学地探索和改造客观世界，从而导致新技术、新知识、新信息随着新领域、新发现、新发明的急剧增多而持续出现信息爆炸性的增长，这便...
- 冉清泉易学
- 关键词：高校体育教育体育教学过程体育教学质量体育课高校体育教学教学计划
- 高校体操教学最优化研究被引量：16
- 2004年
- 根据目前我国高校体操教学的特点,探讨区别对待教学是课程优化的前提,并进行实例分析,进而研究如何科学合理地选择运用最优的教学形式和方法,以达到高校体操教学的最优化效果.
- 易学
- 关键词：高校体操教学
- 男子健美运动员营养组成对肌肉体积的影响被引量：6
- 2006年
- 目的:为男子健美运动员提供科学的饮食方法,以期增加其肌肉体积。资料来源:应用计算机检索Medline1990-01/2004-05有关营养组成与肌肉体积关系的文章,检索词为“body-building,musclevolume,protein,carbohydrate,fat”,限定为文章语言种类为English。资料选择:选取训练方法、体育康复锻炼及饮食结构对肌肉体积和功能影响的相关文章,对资料进行初审,以专业运动员训练期和比赛期的训练方法、饮食结构对肌肉体积的影响为主,以肌肉萎缩患者运动康复和饮食结构对肌肉体积的影响为辅,排除小样本、重复、综述类及与体育结合不紧密的文章。资料提炼:共检索到51篇关于运动训练及营养组成对肌肉体积影响的相关文章,选取9篇体育专业训练的文章查找全文。资料综合:9个不同类型的实验分别分析了运动训练和营养配餐与肌肉体积的关系。健美运动员训练阶段的主要任务是增加肌肉的体积,而正能量平衡是提高肌肉体积的前提条件,合理的营养结构有利于提高训练效益。50%～60%碳水化合物的摄入可以用来维持运动强度的需要,为蛋白质的合成提供足够的能量。蛋白质摄入需占总能量的25%～30%,以满足肌肉增加的需要。在饮食中还要保持占总能量15%～20%的脂肪摄入,以维持血睾水平。结论:健美运动员在训练期间应保持正能量平衡,以便有更多的能量参与肌肉的合成代谢。建议健美运动员在训练阶段的饮食结构组成为50%～60%的糖类、25%～30%的蛋白质及15%～20%的脂肪。
- 易学陈瑞书
- 关键词：体育运动蛋白质类碳水化合物脂类营养组成
- 拳击运动与中国拳术的文化审视被引量：5
- 2005年
- 通过对拳击运动与中国拳术形成与发展的分析,认为:拳击与中国拳术最初都曾是为军事服务的训练手段,也都是在冷兵器退出历史舞台之前,就脱离了军事训练,走上独立发展的道路。但在17世纪前后,则因不同的规范原则而走向了不同的发展方向。适应赌博文化的需要,拳击规则选择了公平决出胜负的竞赛规则,使现代拳击运动呈现出简练实用的技术动作与形成公平决出胜负的竞赛形式;适应表演文化与实用文化的需要,中国拳术选择了修炼身心与自助自保的发展方向,而形成了按照中国传统哲学原理组织起来的、以表现冷兵器格斗技艺的博大精深的运动体系。
- 易学赵凯丰
- 关键词：拳击
- 针刺治疗肌肉酸痛的选穴规律研究
- 为研究针刺治疗肌肉酸痛的选穴规律,选男性健康青年60名,采用台阶超负荷运动方法诱发股四头肌酸痛.分别采用针刺和磁疗的治疗方法缓解肌肉酸痛,并与对照组进行对比,观察肌肉酸痛在各个时期的表现程度、肌电图振幅和消失时间.结果表...
- 易学
- 关键词：选穴规律磁疗肌肉酸痛针刺
- 文献传递
