柏祖刚
- 作品数：18 被引量：57H指数：4
- 供职机构：湖北中医药大学更多>>
- 发文基金：湖北省教育厅科学技术研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生建筑科学更多>>
- 2010年上海市同运会经营的游泳池存在问题的探讨被引量：1
- 2012年
- 本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法等研究方法,以同运会游泳池经营现状为研究对象.结果表明:会所在游泳池的门票种类;游泳培训的时间安排;游泳池附属设施及副业管理;宣传等方面存在一些问题,并提出加大宣传力度,合理调控游泳培训时间;开私教;拓展游泳池副业等可行性意见,希望对会所的盈利以及其他公司或会所提供借鉴起到积极的作用.
- 张斌柏祖刚
- 健身气功·六字诀锻炼对大学生睡眠质量改善的实验研究被引量：11
- 2014年
- 目的探讨健身气功·六字诀锻炼对大学生睡眠质量的影响,为改善睡眠质量的非药物干预提供理论依据和实验支撑。方法从560名在校学生中抽取60名PSQI>8的学生,将其随机分为功法组和对照组,每组各30人。功法组进行8周功法锻炼,比较PSQI各指标的变化,观察疗效。对照组则不进行任何体育锻炼。结果六字诀锻炼明显改善了睡眠效率(P<0.01),而睡眠质量与入睡时间有显著改善(P<0.05)。结论健身气功·六字诀对改善大学生睡眠质量有着积极的作用。
- 崔翔柏祖刚
- 关键词：六字诀睡眠质量PSQI
- 习练八段锦对慢性疲劳综合征患者补体及T淋巴细胞亚群的影响被引量：1
- 2018年
- 慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,CFS),也称为慢性疲劳免疫功能紊乱综合征(Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome,CFIDS),是一类原因尚不明确的以疲劳为主要症状表现的综合征.本课题结合早期对于八段锦的理论研究,借助现代医疗设备,从微观领域进一步阐释其对于疾病的治疗作用,将更具有普适性和实用性.
- 张小艳柏祖刚
- 关键词：八段锦综合征补体
- 华中地区高校体育产业化发展困境及策略研究
- 2009年
- 本文通过对华中地区30所高校体育产业发展现状与特点的问卷调查,对其发展方向和困境进行了分析和探讨,并根据分析提出了该地区高校体育产业发展的对策,以期促进高校体育产业的快速发展,为高校体育改革提供参考。
- 于勇胡启良柏祖刚
- 关键词：体育产业化
- 普通高校体育教育理念的“生活本位”改革与探索研究
- 2017年
- 当前高校应当认识到体育运动在强劲学生体格、培养学生健全人格方面的教育意义,从而开展'生活本位'理念指导下的教育方式改革。本文从当前高校体育教育的实际情况出发,探索了'生活本位'理念下高校体育生活化教学、'生活本位'理念下高校体育欣赏式教学、'生活本位'理念下高校体育情感教学等教学方式,希望能够为高校体育教育融入'生活本位'理念的改革提供理论参考。
- 柏祖刚
- 关键词：生活教学欣赏教学
- 营造高校体育课堂和谐氛围的若干思考被引量：1
- 2010年
- 柏祖刚
- 关键词：高校体育课堂和谐氛围
- 健身气功·六字诀对大学生身体形态、机能和素质的影响被引量：10
- 2013年
- 目的:观察健身气功·六字诀对大学生身体形态、机能和素质的影响。方法:随机抽取100名湖北中医药大学在校大学生为研究对象,进行16周的六字诀练习,并测定、比较练习前后身体形态、机能和素质等相关指标的变化。结果:练习16周六字诀后,受试大学生的腰围明显减小,BMI降低,心率减缓,肺活量增大,有氧耐力、运动素质、柔韧性和平衡性提高,且四肢肌力有明显的提高。结论:充分说明练习健身气功.六字诀可以提高大学生整体机能水平。
- 张斌柏祖刚
- 关键词：六字诀大学生身体机能
- 浅议武术不同表现形式对学习武术兴趣的影响被引量：1
- 2013年
- 本文采用文献资料法、问卷调查法等多种研究方法,对湖北中医药大学学生学习武术的兴趣、动机、是否有参与武术习练以及学习什么形式的武术四个方面进行调查与分析,旨在初步揭示武术在推广中存在的问题,为武术更好的在学校以及全社会,直至推向世界提供可参考的依据。
- 柏祖刚
- 关键词：武术动机
- 健身气功·六字诀治疗女大学生月经不调46例报道被引量：12
- 2013年
- 目的:观察健身气功·六字诀对女大学生月经不调的疗效。方法:随机抽取有月经周期、经量、经期异常的在校女大学生86名,随机分成功法组与对照组,功法组进行12周功法锻炼,观察疗效。对照组不进行任何体育锻炼。结果:12周锻炼后,功法组46名学生中共有41例月经不调症状消失或改善,总有效率89.1%。其中,18名月经周期异常学生有16例症状改善,有效率为89%;15例月经量异常者有14例症状改善,有效率为93%;13例行经期异常者有11例症状改善,有效率为84%。对照组40名学生有3例症状改善,有效率为7.5%。其余37例无明显减轻或改善。结论:健身气功·六字诀可以有效改善女大学生月经不调症状。
- 崔翔柏祖刚
- 关键词：六字诀月经不调
- 五禽戏仿生文化解析被引量：4
- 2017年
- 体育仿生行为是人们通过模仿自然界动物自然属性、行为方式、形态神态结构进行的肢体活动,用以达到增进健康、延年益寿的目的。文章解析了五禽戏之虎、鹿、熊、猿、鸟各动作的仿生文化特征,探究了仿生体育的预防为主、局部整体观、阴阳相生相克、天人相应等传统健身哲学思想。五禽戏等仿生体育在指导当前大众科学健身、构建运动养生理念方法以及传承优秀体育文化等方面具有重要价值。
- 汪如锋柏祖刚
- 关键词：五禽戏科学健身文化传承
