彭永强
- 作品数：242 被引量：4H指数：1
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- 哺乳期妇女记住四个“不宜”
- 2020年
- 一不宜吸烟母亲吸烟对婴儿有着多方面的伤害。一方面,哺乳期妇女吸烟会降低乳汁的分泌量,并减少乳汁的营养价值,这对吃奶的婴儿很不利;另一方面,香烟中的尼古丁等有毒物质会通过乳汁被婴儿吸收。此外,婴儿与母亲在一起的时间最长,母亲吸烟,婴儿势必会受到烟气以及焦油颗粒的危害,对婴儿造成直接伤害。
- 彭永强
- 关键词：哺乳期妇女尼古丁乳汁吸烟营养价值
- 秋冬锻炼谨防跟腱断裂
- 2016年
- 由于秋冬时节天气较为凉爽，而运动可以让人觉得更暖和，身体也更舒服，因此，许多人尤其是中老年人喜欢这时去锻炼身体。
- 彭永强
- 关键词：锻炼身体跟腱断裂秋冬时节中老年人
- 老年人单纯吃素对健康无益
- 2012年
- 老年人的健康问题一直是社会和家人关注的焦点。近些年来,由于高血压、高血脂、高血糖等所谓的＂富贵病＂在老年人中患病率越来越高,越来越多的人开始关注老年人的饮食健康,与此同时,不少老年人为保健康开始变成了＂素食主义者＂。
- 彭永强
- 关键词：老年人吃素饮食健康素食主义高血脂患病率
- 睡觉流口水不应一“抹”了之
- 2013年
- 河南郑州读者贾某来电说：我现年60岁，近来睡觉总流口水、流口水不是啥稀罕事儿，所以没放心上。但儿子硬是拉我去医院，检查一番后发现．竟是中风先兆!好在发现早，及时进行了治疗，这才躲过一劫。我百思不得其解，流口水为何是中风先兆呢？请问流口水还能警示哪些疾病。
- 彭永强
- 关键词：流口水睡觉中风先兆
- 周末“补”觉坏处多，越睡越累致疾病
- 2017年
- 现代生活节奏较快，平时需要上班上课，很多人都是在很不情愿的情况下从被窝里钻出来的。一旦到了周末或者节假日，没有了上班或者上课的压力，很多人都趁着这样的机会满足一下自己的“觉瘾”，往往是一睡再睡，大睡特睡。
- 彭永强
- 关键词：疾病生活节奏节假日
- 老人爱瞌睡或是疾病信号
- 2013年
- 在我们的印象中，老年人一般睡眠比较少，很多人每天早早就醒了。但也有一些老人不仅在清晨睡不醒，而且大白天也常常昏昏欲睡，甚至坐下来看会儿书或者看会儿电视，也会不由自主地打瞌睡，甚至不知不觉睡着了。很多人认为老年人爱瞌睡是正常现象，其实不然，整天睡不醒对于老年人来说，可能是某些疾病的发病信号，应当引起家人的警惕。
- 彭永强
- 关键词：疾病信号老人老年人
- 耳鸣不妨变变软环境
- 2013年
- 半年前，一位年近七十的患者贾大爷来医院就诊。老人在3年前出现耳鸣症状。随着年龄增长，耳鸣现象越来越严重。每天晚上，尤其是夜深人静的时候，恰恰是贾大爷最为难受的时候，他总是感觉到耳朵边有无数只“知了”在聒噪。这样的“噪声”让他心烦气躁。甚至彻夜难眠，体质也开始一天天下降。
- 彭永强
- 关键词：耳鸣软环境医院就诊心烦气躁
- 女性勿盲目补充雌激素
- 2014年
- 随着年龄的增长，一旦到了中年，女性自身所分泌的雌激素就会逐渐下降，与之同时，女性的生理、心理也会受到一定的影响，医学上将这种现象称为“更年期综合征”。不少女性认为雌激素能让自己保持青春、恢复容颜。医学专家认为，适当地补充雌激素来维持体内的激素水平是很有必要的，但是如果在不了解自己内分泌的情况下盲目使用，则会造成激素水平过高，不但无益，还可能会给人体造成不必要的伤害。
- 彭永强
- 关键词：雌激素女性更年期综合征激素水平内分泌
- 口香糖不能防口臭
- 2012年
- 在日常生活中，有不少人都在承受着口臭的折磨。口臭不仅影响内身形象，会给人的社交造成障碍，同时，现实生活中．很多人认为口臭并不是什么大事儿，往往是嚼嚼口香糖驱除异味而已。
- 彭永强
- 关键词：嚼口香糖口臭
- 剧烈运动后三不宜
- 2015年
- 不宜立即坐卧休息这是因为,健身运动后若立即坐卧下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳。剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。
- 彭永强
- 关键词：肌肉内如水竞技性钠代谢去污
