杨红
- 作品数：24 被引量：52H指数：3
- 供职机构：成都体育学院更多>>
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- 相关领域：文化科学艺术医药卫生轻工技术与工程更多>>
- 校园庆典团体操的特性及文化价值研究被引量：1
- 2012年
- 本文运用文献资料法,全面分析总结了校园庆典团体操的特性及文化价值。分析发现校园庆典团体操具有不可复制性、传承特性、教育性、宣传特性、创新特性,同时具有导向、凝聚、调适价值,为以后校园庆典团体操的开展提供一定的理论基础与参考价值。
- 那春艳杨红王占峰
- 关键词：团体操文化价值
- 浅析健身健美操指导员的指导技巧
- 2009年
- 1、前言随着我国发展的突飞猛进,人们的余暇时间日益增多,体育健身价值观日益更新,加之我国于1995年颁布了《全民健身计划纲要》,一股股巨大的健身热潮促使在我国全国范围内大大小小的健身俱乐部踊跃崛起。本文针对健身健美操指导员的指导技巧作出相应的基础理论和应用性研究,为提高健身健美操指导员的指导技巧提供更加丰富的理论和经验。
- 杨红杨晔
- 关键词：健身健美操健身俱乐部余暇时间健身指导健美操运动
- 对成都市健身俱乐部产业现状的分析
- 2007年
- 随着社会主义市场经济不断完善和发展，我国体育产业化、市场化、社会化程度越来越高，各种体育俱乐部也如雨后春笋般涌现出来。健身俱乐部作为一项新兴的体育产业已经逐步发展起来。成都作为西部一个经济、文化、体育的中心之一，良好的经济基础与浓厚的体育文化氛围为健身俱乐部的健康发展提供了沃土。但作为一项新兴产业。
- 赵莉杨红肖春
- 关键词：健身俱乐部社会主义市场经济体育产业化文化氛围社会化程度体育俱乐部
- 骨质疏松人群健身操的创编
- 针对40-65岁中老年人（即潜在的骨质疏松人群）骨密度较低的现状和骨质疏松症的发病原理,参考健步健身操、踢踏健身操、排舞、平衡训练及抗阻训练等运动形式,在兼顾安全、有效、易学和时尚等要素的同时,追求体育与医学相结合、体育...
- 杨红殷胜群杨晔
- 关键词：骨质疏松健身操创编
- 文献传递
- “健身健骨操”的创编及健身效果的观察性研究被引量：4
- 2011年
- 目的：为促进全民健身运动的开展,创编出一套适合中老年低骨密度者进行练习的＂健身健骨操＂,并对其健身效果进行评价。方法：设计编制适合骨质疏松人群的健身健骨操,通过实验对其健身效果进行评价。实验选取成都市40-65岁城市居民52名,随机分为干预组和对照组,干预组实施24周的健身健骨操练习,在运动干预前后,检测BUA、T值、Z值、体脂及闭眼单脚站立等指标,同时在进行健身操运动的过程中,采用遥测心率表对其心率进行实时监控。结果：BUA、T值、Z值、体脂实验前后都存在显著性差异（p〈0.05）;余指标实验前后无显著性差异。结论：低骨密度者通过健身健骨操练习,可以明显改善受试者的骨密度。提示,有规律的从事该操可以起到健骨的作用,同时对健康的其它指标也有改善作用。中老年人骨质疏松人群运动锻炼的心率应控制在（120±10）次/min、不超过140次/min为宜。
- 杨红
- 关键词：创编
- 四川省第一套教师保健操创编及实验研究
- ＜正＞研究方法:文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法。内容包括:针对保健操创编情况的问卷调查、关于本套保健操运动强质的测定、本套保健操对于肩周炎、颈椎病治疗效果的实验、本套操对于提高练习者心脏功能的实验。实验所用主...
- 李宗述潘小非王朝琼冯大力雷咏时代毅梁明杨红
- 文献传递
- 办公室人群亚健康状况及健身方法综述被引量：3
- 2013年
- 科学技术的现代化发展,使办公室人群数量日益扩大,然而导致的直接结果是该人群的身体活动量过少,压力过大,随着时间的推移办公室人群会感到身体各种不适,所体现的症状则为躯体亚健康、心理亚健康等。本文通过文献资料法对办公室人群亚健康现状及健身方法进行综述以期为亚健康的研究提供参考。
- 段丽杨红张艺宏刘琪
- 关键词：亚健康健身方法
- 健身降压操的创编与实验效果分析被引量：2
- 2011年
- 针对高血压人群的特点,分析其科学健身的关键技术,设计相应的运动练习动作,以操舞的形式创编运动与中医养生结合的健身降压操,将运动与对降压有效的经络穴位刺激相结合,改善心血管状态,为高血压人群的科学健身提供安全、有效、简易的锻炼方法。
- 杨红
- 关键词：创编
- 有氧健身操运动对中年女性激素和体质影响的研究
- ＜正＞将实验对象分为二组:实验组为持续参加一年以上健身操运动的健康中年女性55例,平均年龄40岁;对照组为没有从事健身操运动的健康中年女性105例,年龄同实验组。体质指标选择体成分指标测试皮指厚度,计算体脂百分比（F%）...
- 代毅梁岷柯遵渝沈华邓伟明杨红朱寄天
- 文献传递
- 校园庆典团体操的特性及文化价值研究被引量：2
- 2012年
- 运用文献资料法,全面分析总结了校园庆典团体操的特性及文化价值。分析发现校园庆典团体操具有不可复制性、传承性、教育性、宣传性、创新性,同时具有导向、凝聚、调适价值,旨在为以后校园庆典团体操的开展提供一定的理论基础与参考价值。
- 章敏杨红王占峰
- 关键词：文化价值
