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肖尔顿
作品数:
1
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供职机构:
北华大学
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相关领域:
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合作作者
金长伟
长春师范学院体育学院
刘宏伟
吉林师范大学
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刘宏伟
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2006
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无氧阈训练对速度轮滑运动员最大吸氧量影响的研究
2006年
随着现代科学技术的日益进步,运动训练手段也逐步向着科学化发展,虽然以往的大运动量、大强度、超量恢复、高原训练等手段在短期内都能收到一定的效果,但对运动员来说起到的反而是事倍功半的效果。无氧阈训练是运用无氧阈强度指导运动员训练,使运动强度更加科学化,对发展运动员最大吸氧量效果显著。
刘宏伟
肖尔顿
金长伟
关键词:
速度轮滑
无氧阈
血乳酸
最大吸氧量
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