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金媛
作品数:
2
被引量:11
H指数:2
供职机构:
南京体育学院
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相关领域:
文化科学
医药卫生
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合作作者
朱建国
南京体育学院
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膳食干预
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机构
2篇
南京体育学院
作者
2篇
金媛
1篇
朱建国
传媒
1篇
福建体育科技
年份
2篇
2017
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2
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6周有氧运动对肥胖大学生身体形态、身体素质和血脂的影响
被引量:7
2017年
对肥胖大学生进行为期6周有氧运动干预,观察其身体形态、身体素质和血脂的影响,探究运动减肥对肥胖大学生身体健康的促进作用。选取38名BMI≥28的在校大学生,年龄在18-20周岁。开课前、结课后进行身高、体重、胸围、体脂率、基础代谢率、空腹血糖、空腹血脂等各项指标检查。减脂课程持续6周,每周一、三、五进行11.5小时有氧运动,并进行适当的饮食控制,比较各项指标。6周有氧运动加合理饮食对肥胖大学生身体形态指标、身体素质指标以及生理生化指标均有明显改善。
金媛
朱建国
关键词:
肥胖大学生
血脂
BMI
身体形态
运动-膳食干预对肥胖大学生减脂效果实证研究
研究目的: 伴随着我国经济水平的不断提高,物质不断丰盈,接踵而至地是肥胖率的不断攀升,大学生肥胖检出率更是节节攀升。在以瘦为美的审美标准下,肥胖显然不符合当代人审美标准,更为严重的是过度肥胖还会引发高血压、高血脂、2型...
金媛
关键词:
运动干预
饮食干预
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